各施設からのお知らせ

体幹トレーニング講座

今日は三歳以上児を対象に、栄養士による体幹についてのお話がありました。体幹がしっかりしていることで、姿勢も整うことや、食べ方、箸の使い方が安定してくること等子ども達に分かるようにお話してくれました。

そして実践！！「まずは指をしっかり動かしましょう！！」

「次に肘と腿をくっつけましょう！」子ども達、必死です。職員も・・・・必死です。

くま歩きにらくだ歩き。身体の隅々まで伸ばしました。

日々の積み重ねが大切ですね！